Aktiv & Gesund

Informationstermine

Montag       19.10.2020 - 19:00 Uhr

Mittwoch     21.10.2020 - 19:00 Uhr

Donnerstag  22.10.2020 - 08:30 Uhr

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Montag       19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch     19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Donnerstag  09:00 Uhr - 10:00 Uhr

Ansprechpartnerin 

Hanna Dirks

Anmeldung auch unter

hannadirks.sportparkvilleforst@gmail.com

Kursbeginn 26.10.2020

Pakete

BASIS         105,00 Euro     8 Kurseinheiten, 4 Vorträge, 1 Massage

PREMIUM    135,00 Euro     8 Kurseinheiten, 4 Vorträge, 1 Massage,                                              Gerätetraining

Krankenkassenbezuschüssung liegt zwischen 80 -100 % bei einer Teilnahme von mind. 80%

Wohlbefinden aus  eigener Kraft

Der Name ist Programm:

AKTIV- Die eigene Kräfte und Energie entdecken und mobilisieren.

GESUND – Das Konzept ist professionell und seriös.

Sie möchten gerne – gesund und nachhaltig Ihr Wunschgewicht erreichen

und auch langfristig halten können?

Mehr Gelassenheit und Entspannung in Ihr Leben bringen?

Neue Kraft und Energie tanken, sich wieder mehr bewegen?

Dann starten Sie jetzt in ein Leben in Wohlbefinden aus eigener Kraft.

Das neue Programm der  Villeforster Gesundheitsexperten zeigt alltagstaugliche Wege in einen aktiven und gesunden Lifestyle.

Das Kompetenzteam, Dipl. Sportlehrer Walter Reckien, der Entwickler von AKTIV & GESUND und Dr. med. Julius Steegmann,

als ärztliche Beratung unterstützt Sie dabei.

Das Fachpersonal bietet an, Sie wählen aus:

  • Persönliche Beratung zu Ihren persönlich wichtigen Themen und Anliegen

  • Vorträge zu den Themen Training, Ernährung, Motivation und Selbst-Coaching

  • Individuelles Training an professionelle Trainingsgeräte für Muskelkraft und Ausdauer

  • Kennenlern-Besuch aller Fitness-Gesundheits- und Reha-Kraft-Kurse

  • 1 Wohlfühl-Massage

 

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Freizeitspaß für
die ganze Familie