Aktuelles

Aktiv & Gesund

Kursbeginn 26.10.2020

Wohlbefinden aus  eigener Kraft

Sie möchten gerne – gesund und nachhaltig Ihr Wunschgewicht erreichen

und auch langfristig halten können?

Mehr Gelassenheit und Entspannung in Ihr Leben bringen?

Neue Kraft und Energie tanken, sich wieder mehr bewegen?

Dann starten Sie jetzt in ein Leben in Wohlbefinden aus eigener Kraft.

Das neue Programm der  Villeforster Gesundheitsexperten zeigt alltagstaugliche Wege in einen aktiven und gesunden Lifestyle.

Pünktlich zum 20 jährigen Jubiläum präsentiert der Park sein neues einmaliges Kennenlern-Angebot und gibt Anlass zum Mitjubeln.

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Corona-Verhaltensregeln

Das Fachpersonal bietet an, Sie wählen aus:

  • Persönliche Beratung zu Ihren persönlich wichtigen Themen und Anliegen

  • Vorträge zu den Themen Training, Ernährung, Motivation und Selbst-Coaching

  • Individuelles Training an professionelle Trainingsgeräte für Muskelkraft und Ausdauer

  • Kennenlern-Besuch aller Fitness-Gesundheits- und Reha-Kraft-Kurse

  • 1 Wohlfühl-Massage

 

Wohlbefinden aus eigener Kraft, was genau bedeutet das? Gemeinsam mit dem Kunden werden individuelle Lösungen nach dessen Möglichkeiten und Wünschen erarbeitet. Dabei werden ureigene Energien auf bzw. wieder entdeckt. Die Wahl der Ziele soweit Zeit und Geschwindigkeit, in der diese erreicht werden sollen, bestimmt der Kunde selbst.

Das Kompetenzteam, Dipl. Sportlehrer Walter Reckien, der Entwickler von AKTIV & GESUND und Dr. med. Julius Steegmann, als ärztliche Beratung unterstützt Sie dabei.

Der Name ist Programm:

AKTIV- Die eigene Kräfte und Energie entdecken und mobilisieren.

GESUND – Das Konzept ist professionell und seriös.

Es wird medizinisch, sportwissenschaftlich und motivations-psychologisch betreut.

Wir freuen uns, Sie wieder im Sportpark Villeforst die kommende Wochen begrüßen zu können.
Bitte achten sie DRINGENS auf die folgenden Hinweise:

Die Umkleidekabinen dürfen nur mit maxmal 10 Personen gleichzeitig benutzt werden.

Bitte folgendes beachten:
1.) Haltet mindestens 1,5 m Abstand voneinander
2.) Desinfiziert eure Hände vor und nach dem Training

3.) Verzichtet auf Handshakes


Sobald uns weitergehende Informationen zur neuen Verordnung vorliegen, werden wir Sie/euch umgehend informieren.

Wir freuen uns, dass endlich wieder trainiert werden darf und somit auch etwas für unsere eigene Immunabwehr getan werden kann!

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Freizeitspaß für
die ganze Familie